腎が悪い「うつ」の方への食材 さくらんぼ ~三田市|西宮市|神戸市の整体・整骨・鍼灸~

サクランボ

 腎の他にも脾や肝にも栄養となります。疲労や無気力、消化不良、落ち込みなど、うつ病に見られるさまざまな症状を広くカバーしてくれます。

 一般には、果物は冷やす作用が強いのですが、サクランボは例外的に温めてくれる果実です。

 サクランボは昔から民間薬として凍傷の塗り薬に使われたり、さくらんぼ酒として半身不随の飲み薬に利用されたりしてきました。中国では咳の薬として使われていました。