【金メダル祝】平野歩夢選手、おめでとうございます!
平野歩夢選手、ハーフパイプで見事に金メダルを獲られました。おめでとうございます!
今、北京五輪が行われていますね。
スケートでも、スキー・スノボでも、とにかく全てに必要な能力の1つにバランス感覚があります。
オリンピックに出場するような選手は、人並外れているのは当然です。
ところが、一般のアスリートや運動をしない人は、このバランス感覚が落ちています。
平衡感覚は内耳の半規管と前庭で感じます。
ただし、そんな簡単なものではありません。小脳、深部感覚、皮膚感覚などさまざまな感覚を駆使して、私たちはバランスを取っています。
これらの感覚の統合が取れないと、うまくバランスを取れなくなったり、ふらつきなどにつながります。
さて、冬季五輪に合わせたかのように、日本のゲレンデは近年まれにみる降雪に恵まれています。
冬季五輪の年は、にわかスキーヤ—やスノーボーダーが増えます。
あなたはうまく滑れますか?
院長の私は日本スノーボード協会(JSBA)公認のインストラクターです。
身体が歪んでいても、うまく荷重できなく思い通りに滑ることができません。
また、脳と身体の感覚統合ができていないと、うまく滑ることができません。
もし、スノーボードでうまく滑ることができないとお悩みの方がいらっしゃいましたら、身体の歪みや神経促通の面から改善できますので、ご相談ください。