腰痛・慢性腰痛

神戸市北区のもみの木鍼灸整骨院|慢性的な痛み・自律神経系の不調・産後ケア

神戸三田 | もみの木鍼灸整骨院
神戸市北区・三田市もみの木鍼灸整骨院

神戸市北区・三田市|腰痛・慢性腰痛の整体・鍼灸

腰を気にせず、
仕事も家事も、
心地よく動ける毎日へ。

いくつもの医療機関で検査や治療を受けても、腰痛が続いている。これまでの経過を伺い、朝の起き上がり、座り仕事、立ち仕事など、痛みが戻る場面から身体の使い方を確認します。

  • 朝がつらい
  • 座ると痛む
  • 立つとつらい
  • 何度も繰り返す

初回 9,900円(税込)/2回目以降 6,600円(税込)

初回は60〜90分を目安に、詳しい問診・検査・説明と施術を行います。

田尾寺駅から徒歩約7〜10分|院前・近隣に駐車場あり

YOUR CONCERNS

このようなお悩みはありませんか?

  • 朝、寝返りや起き上がりがつらい
  • デスクワークや運転で重くなる
  • 長く立つ・歩くと痛む
  • ぎっくり腰を繰り返している
  • お尻や脚にも痛み・しびれがある
  • 施術直後は楽でもすぐ戻ってしまう

OUR VIEW

腰の痛みと、
あなたの暮らしを、
つなげて考える。

腰痛は、同じ場所が痛くても、始まり方、楽になる姿勢、仕事や家事の負担、脚の症状などが異なります。

当院では原因を一つに決めつけず、実際の動作で身体がどう反応するかを確かめながら、優先順位を組み立てます。

大切にしているのは「病気ではなく、人をみる」こと。腰痛が始まった頃の暮らし、その後の仕事や活動量の変化、受けてきた検査・治療を、時間の流れに沿って伺います。痛みが和らいだ後、どの場面で戻るのかも、施術と日常の工夫を考える手がかりです。

ASSESSMENT

5つの視点から状態を整理します。

一つの検査だけで決めず、症状・身体の働き・生活で困っている場面をつなげて見ます。

経過と特徴

始まった時期、痛む場所、時間帯、楽になる条件。

腰・骨盤・股関節

腰だけでなく、骨盤帯、股関節、胸郭の動き。

神経の働き

脚の感覚や力、動作による症状の変化。

姿勢・動作

座る、立つ、歩く、持ち上げる時の使い方。

回復の背景

睡眠、疲労、活動量、仕事や生活の負担。

PERSONALIZED CARE

施術と動作を、切り離さずに進めます。

方法を最初から固定せず、その日の状態と施術後の変化を確認しながら組み立てます。

01

動きやすい状態へ

腰・骨盤・股関節・胸郭などから、動作を妨げる要素を整えます。

02

あなたに合う施術を

整体、鍼灸、物理療法などを状態と反応に合わせて選びます。

03

戻りにくい使い方へ

起き上がり、座位、立位、歩行など日常動作へつなげます。

「何ができるようになりたいか」も、施術の目標に。

痛みの強さとともに、実際に困っている動作の変化を確認します。

朝、気持ちよく起きたい

寝返り、起き上がり、靴下を履く時など、どの動きで負担がかかるかを確認。腰や股関節の動きと、身体の起こし方を一緒に見直します。

座って仕事に集中したい

座り続けた時、椅子から立つ時、車から降りる時の違いを伺います。座り方や姿勢を変えるタイミングなど、仕事中にも取り入れられる工夫につなげます。

家事や立ち仕事を続けたい

台所で立つ、荷物を持ち上げる、歩き続ける動作を確認。腰・骨盤・股関節の連動と、日々の負担のかかり方を整理します。

PATIENT VOICES

患者さんからいただいたご感想

これまで当院へ寄せられたご感想をご紹介します。

30代女性

家事もスムーズに行う事が出来るように。先生に、色々な日々の生活の注意等も、教えて頂き、とても良かったです。全文を読む閉じる
他院で椎間板ヘルニアと診断され、左足全体がしびれて長時間立つ事が出来ず、日々の家事をこなすのが苦痛で、足の痛みと精神的苦痛を強られていた時に、インターネットで調べて、通院し始めました。 1日4回痛み止めを飲んでいた日があったのに、今では全く飲む事もなく、家事もスムーズに行う事が出来るように。先生に、色々な日々の生活の注意等も、教えて頂き、とても良かったです。無理なく治療出来て良かったです。有難うございました。

足のしびれ・痛み

50代女性

「大丈夫!基礎から治して行きましょう」と日々頑張って下さり、今では腰を気にする事もなく仕事に励んでいます。全文を読む閉じる
ここ数年、日々腰痛に悩まされ腰に爆弾を抱えているような状態で日常生活を送っていました。いろんな病院で診ていただきましたが思うような結果が得られず、そんな時に友人からもみの木整骨院を進められました。初診の時に詳しく丁寧な説明をしていただき、自分の身体がいかに崩れていたかにショック!先生は「大丈夫!基礎から治して行きましょう」と日々頑張って下さり、今では腰を気にする事もなく仕事に励んでいます。 本当に職員の方達の優しさと笑顔、先生の魔法の手に感謝、感謝の気持ちでいっぱいです。これからも宜しくお願い致します。ありがとうございました。

腰痛・ギックリ腰

40代

ここで教えてもらった家で1人でできるメンテナンスは、腰痛持ちには、とても助かります。全文を読む閉じる
よくある整形外科でレントゲン、MRI、ブロック注射ときて、よくならず、本屋で腰痛本を立ち読み、あてずっぽうで近くのこのもみの木に来て、雰囲気が、現代の治療をしている感じがしました。筋肉系か、骨系か、2分して考えられない原因をさぐりながら、いろんな方法で直してもらいました。 ここで教えてもらった家で1人でできるメンテナンスは、腰痛持ちには、とても助かります。状態も十人十色、合う病院も十人十色。私は、たまたま、よく合う所をみつけました。ありがとうございます。

腰・脚の痛み

30代女性

お蔭様で仕事を休むことなく過ごせています。全文を読む閉じる
介護職の為、以前から腰痛があり、昨年にヘルニアと診断され、約1年整形外科に通院していました。一時的に痛みが取れても重い物を持つとすぐ痛みが出てしまい、完治を願ってこちらに通院させてもらいました。お蔭様で仕事を休むことなく過ごせています。

ヘルニア・腰から脚の痛みとしびれ

60代女性

だんだん調子が良く、精神的にも楽になり、今では痛み止めも使わなくなりました。全文を読む閉じる
今年、整形外科で狭窄症と診断され、痛み止めと医療費を払い続ける毎日でした。そんな私に娘の進めもあり、もみの木さんに来院。「大丈夫、姿勢を正して前向きに行きましょう」の言葉に近いし通ってみようと通い始めて3ヶ月。どこをどう治して下さっているのか私にはわかりませんが、だんだん調子が良く、精神的にも楽になり、今では痛み止めも使わなくなりました。 こんな近い所に私のかけ込み寺があったんだと思っております。又、スタッフの皆様の声かけや気づかいに、とても助けられました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

腰の症状

40代女性

あんなに困っていたトイレでの姿勢がウソのように楽になって、本当にビックリしました。全文を読む閉じる
こちらの医院に来て、先生に触ってもらっただけで、靴下を履く姿勢がいきなり楽になりました。 テーピングをしてもらい、2日目 又 先生に診て頂いて色々と触ってもらったら、あんなに困っていたトイレでの姿勢がウソのように楽になって、本当にビックリしました。 私は骨ばんがズレているらしいのですが、今後この骨ばんのズレも治していきたいと思います。

急なギックリ腰

70代女性

歩くのも困難な状態でしたのに、施療後は何も無かった様にスッと歩けたのには、長女も私もビックリ!!感謝!!全文を読む閉じる
「先生の手は神の手」 5月末にギックリ腰の症状にて、立つ事も座る事も歩く事も出来なくなりました。二年前にも同じ状態で近くの整骨院へ10日程毎日通院しましたが、なかなか回復の兆しが見えず困り果てた経験があり、今回もどうしたら良いのかと、長女に相談した所、インターネットにて貴整骨院を探して、連れて来てくれました。歩くのも困難な状態でしたのに、施療後は何も無かった様にスッと歩けたのには、長女も私もビックリ!!感謝!! 次の日、次女も同じ症状でしたが、翌日から出勤しています!! 感謝!!

ギックリ腰

※個人のご感想です。施術への反応や経過には個人差があります。

FAQ

よくあるご質問

長年の腰痛でも相談できますか?
はい。長く続いている方ほど、これまでの経過と日常で戻る場面を丁寧に確認します。
お尻や脚のしびれもあります。
腰だけでなく、脚の感覚や力、姿勢・動作による変化を確認します。
鍼が苦手でも受けられますか?
はい。鍼灸は選択肢の一つです。整体や運動など、ご希望と身体の反応に合わせます。
施術を受けても、仕事や家事で腰痛が戻ってしまいます。
楽になった期間と、再び痛みが出る動作・時間帯をお聞かせください。施術時の変化に加えて、座る・立つ・持ち上げる時の身体の使い方を確認し、ご自宅や職場で続けられる工夫をお伝えします。
初回は何をしますか? 料金と時間を教えてください。
初回は9,900円(税込)、60〜90分が目安です。これまでの経過を詳しく伺い、姿勢や動作などの検査、状態と方針の説明、施術へと進めます。2回目以降は6,600円(税込)です。

担当者について

水根 健一

柔道整復師・鍼灸師。これまでの経過を伺い、身体全体の働きと日常動作を確認しながら、整体・鍼灸などの施術を組み立てます。

APPOINTMENT

今いちばん困っている動作から、お聞かせください。

「座って仕事をするのがつらい」「朝の起き上がりを楽にしたい」など、今のお困りごとをLINEでお送りください。

初回 9,900円(税込)/2回目以降 6,600円(税込)
初回60〜90分:詳しい問診・検査・説明と施術

神戸市北区藤原台北町6-7-12
田尾寺駅から徒歩約7〜10分。院前・近隣に駐車場があります。

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