【産後あるある】産後に骨盤が広がった! お尻が大きくなった! ~神戸市北区 | 三田市 | 西宮市 | 産後骨盤矯正・産後ケア~

産後あるある 骨盤が広がった!

 産後に変化する代表は「お尻」です。

お尻が垂れた…
お尻が大きくなった…
お尻が四角くなった…
お尻がぺったんこになった…
お尻が丸くなった…
お尻が広がった

 これらすべて「骨盤」の変化によって起こった結果なのです。

 一つ一つの発生原理を説明することはここではしませんが、出産で骨盤が広がることにより、このようなことが起こるのです。

 そこで「筋トレ!」となる方がいらっしゃるのですが、下手に筋トレをすると、悪化します。なりたくないお尻の形が加速します。

 それは産後の変化のまま筋トレを行うからです。

 ですので、筋トレやスポーツ、運動、エクササイズを行う前に、ちゃんと形を戻してから行うようにしてください。

 ちゃんとした産後のケア(産後骨盤矯正からエクササイズまで)をお考えの方は一度当院にご相談ください。ダントツの知識で専門化した担当者がお話をお聞きします。


℡ボタン 「ホームページを見て」今すぐお電話ください

☎予約関係専用電話 ※患者さま専用ダイヤル


a:448 t:1 y:0