2020.06.03
カテゴリ:膝痛(ひざ痛)
【改善症例】ひざの痛み Aさん ~三田市|西宮市|神戸市の整体・整骨・鍼灸~
60代 女性 Aさん
主訴:左膝の痛み
コロナで仕事がお休みになり、家にいてあまり動かなかったのか、左の膝に痛みが出てきた。そこでエクササイズでもやろうかと、YouTubeで動画を探して「膝痛を治すストレッチ」なる動画を見て真似たらしい。
やってもらうとストレッチどころか「筋トレ」である。ランジと呼ばれるものだ。これは膝痛を治すものではない。膝が痛いときに行えば、逆に痛めるであろう。
さて、YouTubeを真似して行った結果、悪化した。曲げると膝裏とを膝の内側が痛い。歩く時も痛い。
このような痛みは骨や軟骨は関係ない。筋肉の硬直である。
治療前:6/10
↓
治療後(当日):0/10
今、情報発信する人がやたらと増えてきて、再生回数を稼ぐためか、自院に呼び込むためか、派手な宣伝文句を動画のサムネイルに張り付けている。
この問題は発信者に責任がないということだ。動画を見る側は知らずに真似てしまう。発信者に抑制ができないとなると、これからは見る側が情報の選別ができないと、ますます困ったことになりそうだ。
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