【うつ・メンタル・自律神経の原因】心や思考の不調を考える ~三田市|西宮市|神戸市の整体・整骨・鍼灸~
心は大丈夫ですか?
心や思考がおかしくなると、精神的な病にかかってしまったと思いますよね。
でも、それは本当ですか?
病院(心療内科)に行って、お薬をもらいますね。
それは脳内の伝達物質に関わる化学薬品から作られたお薬です。みなさんはドーパミンとかセロトニンとか、お聞きになったことはありますよね。
これらの物質に作用するためのお薬です。
ということは、心の病は「脳内の伝達物質」の状態で良くもなり、悪くもなるということなのです。
ちょっとここで考えてみてください。
脳内の伝達物質はもともと自分の体が代謝して、使って、また代謝して、、、を繰り返しています。
その代謝過程で何か不具合が出たのかもしれません。
しかし、それはもともとちゃんと働いていたのですよ。だから、元気なあなただった。
それが何かのきっかけで代謝過程がスムーズにいかなくなってしまった。
そして、自分の力で元の状態に戻れなくなったのです。
そこまでの状態になるまでに、何かおかしなことはなかったですか?
疲労感が取れなかった。
眠れなくなっていた。
食欲不振が起こっていた。
身体は傷ついて、そのサインをちゃ~んと出していたかもしれません。
そのサインに耳を傾けていなかったために、もう「動かないで」と身体は最終通告として、今の状態にしたのかもしれません。
こう考えると、身体はおかしくなってはいないのです。ちゃんとあなたを守るために、今の状態にしてくれているのです。
ですから、もう一度最初から身体の「声」に耳を傾けてみてはどうですか?
すると、おぼろげながら「なぜそうなったのか」という原因が見えてきます。
原因が見えれば、自然治癒を促す方法が見えてきます。
私たちは微力ながらそのお手伝いをさせていただいております。
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