神戸市北区のもみの木鍼灸整骨院｜慢性的な痛み・自律神経系の不調・産後ケア
神戸三田 | もみの木鍼灸整骨院神戸市北区・三田市｜SIBO（小腸内細菌増殖症）
食べるほど、
お腹が張る。
その流れを変えていく。
食後すぐにお腹が張り、ガスや腹痛、便通の乱れが続く。SIBOと診断され、治療や食事制限を続けても、しばらくすると症状が戻ってしまう。当院では、腸内細菌だけを切り離さず、消化の流れと身体全体に何が重なっているのかを見ていきます。
LIFE AROUND THE GUT
食べることが、毎日の負担になっていませんか？
張りやガスが続くと、外食や人との食事を避けたり、仕事中もお腹のことばかり気になったりします。症状とともに、日常で失われているものも見ていきます。
食後の張り・膨満感
食べると短時間でお腹が膨らみ、夕方には朝と見た目が違うほど張る。横になっても苦しさが続く。
ガス・げっぷ・腹鳴
ガスがたまる、げっぷが増える、お腹が鳴る。人のいる場所では音やにおいまで気になり、落ち着かない。
下痢・便秘・腹痛
食後に便意が強くなる、何日も出ない、両方を繰り返す。便が出ても張りや残便感が残る。
胃腸以外の不調も重なる
胃もたれ、吐き気、疲れ、頭痛、めまい、眠りの浅さなどが重なり、お腹だけを見ても体調全体が戻らない。
OUR PERSPECTIVE
「菌が増えた」で終わらせず、増えやすくなった背景を見ます
同じSIBOという名前でも、張り始める時間、便通、食べられる量、身体の緊張、睡眠や疲労の重なり方は一人ずつ違います。
食べてから運ばれるまでの流れ
口、胃、小腸、大腸へと食べ物が進む流れを考え、どの段階で張りやガス、痛みが強くなるのかを整理します。
腸の動きと便通
下痢か便秘かだけでなく、食後の便意、残便感、症状が続く時間から、腸全体の動き方を見ます。
消化と神経系の切り替え
仕事、外出、睡眠不足などで身体が緊張したとき、食欲や腹部の感覚、便通がどう変わるかを確認します。
呼吸・姿勢・回復力
呼吸の浅さ、みぞおちや背中の緊張、睡眠、疲れなど、消化の流れを乱しやすい身体の状態をつなげます。
WHAT WE CHECK
食事の前後と、一日の中で起きる変化を確かめます
食品名だけで判断せず、何をどれくらい食べたとき、どのくらい後に、どこから症状が始まるのかを具体的に整理します。
「悪い物を食べたから」で終わらず、食事量、便通、呼吸、姿勢、睡眠、体力まで一つの流れとして確認します。
CARE OPTIONS
腸内細菌だけでなく、消化が進む身体全体へ
一律の食事制限や、全員に同じ施術は行いません。確認した反応に合わせて、必要なものを選びます。
腹部・みぞおち・背中への施術
横隔膜、肋骨、腹部、背中、骨盤などの動きと緊張を見ながら、消化の際に身体へかかる負担を整えます。
鍼灸
腹部だけに限らず、全身の状態と刺激への反応を見て、必要な部位と刺激量を選びます。
呼吸・感覚・神経系への刺激
呼吸、目、バランスなどの反応が関係している場合は、軽い運動や感覚刺激を組み合わせます。
食事と生活の組み立て直し
食べられる物をむやみに減らさず、現在の体力と症状に合わせて、量、回数、時間、睡眠の順番を考えます。
SIGNS OF CHANGE
張りの強さだけでなく、食事と生活が戻っているかを見ます
お腹の状態には波があります。症状だけではなく、食べられる物や外出、体力の変化も一緒に確認します。
QUESTIONS
よくあるご質問
SIBOと診断されています。相談できますか？
治療後はいったん良くなりましたが、また張ってきました。
IBSや機能性ディスペプシアもあります。
食べられない物が増えています。さらに制限が必要ですか？
薬やサプリを使っていても施術を受けられますか？
CONTACT
食べるたびにお腹が張る毎日から、安心して食事を選べる毎日へ。
SIBOの治療や食事の見直しを続けても、張り、ガス、腹痛、便通の乱れが残っている方は、これまでの経過をそのままお聞かせください。